第一天  早上七点从本市市区出发，乘三个多小时的车经过高州府再到达仙人洞。用完当地特色的午饭后游览地处大雾岭山系、以高山丘陵为主、多河流峡谷，“松古、石怪、潭清、瀑美、气净、山险”的避暑胜地，被称为茂名高州的九寨沟仙人洞。之后返高州。晚上住高州。

第二天  早餐后游览明代全国第二高塔宝光塔、中土无双的珍稀古树缅茄树、爱国主义教育基地谯国夫人冼太庙等景点。午餐后自由活动。下午三点左右返湛，约六点左右到达、结束行程。

今年初，我们湛江的“邻居”茂名市属下的高州市的深镇镇开发了一处很特别的景点叫“仙人洞”风景区。它：

1、一年到头温度都在20度上下。住在那里的人没有一个用风扇，更不用说用空调了。

2、那里的人特别长寿。世界上平均每一万个人中有一个是长寿的，可那里只有的500个人之中己经有6个长寿者了。

3、那里的古松树特别多，300“岁”以上的有近百棵，而最“老”的也己有500“岁”。